DIETA ACELERADA PREVIA A LOS DÍAS FESTIVOS
Imagina que puedes perder desde 5 hasta 10 kilos con esta dieta acelerada haciéndola previa a los días festivos. Solamente…
DIETA HIPOCALÓRICA DE 1,400 CALORÍAS PARA 14 DÍAS
La Licenciada Katy Minera ha compartido la dieta hipocalórica o sea baja en grasa de 1,400 calorías sugerida por la…
BAJA 5 KILOS O 10 LIBRAS CON LA DIETA DE PIÑA
Con la dieta sana de piña, baja hasta 5 kilos o 10 libras en 3 días. Si te sintes gorda…
ADICTA A COMIDAS, DIETAS SANAS
Las dietas sanas incluyen hábitos alimenticios y sugerencias cuando se es adicta a comidas. Por diversos factores emocionales y…
ADELGAZA Y DESINTOXICATE COMIENDO MANZANAS
Una manzana todos los días en la noche, aleja al médico de tu casa, solía decir mi abuela, mi madre,…
COMO INICIAR TU DIETA SANA
Una buena dieta sana no termina en el momento que alcanzas tus metas. Mantener una buena nutrición, ejercicio regular y…
5 PASOS PARA INICIAR TU PROGRAMA DE PÉRDIDA DE PESO
El verdadero significado de unadieta sana es escoger comidas y establecer hábitos alimenticios que te mantengan saludable, fuerte y sintiéndote…
INCLUYE LAS SEMILLAS EN TU ALIMENTACIÓN | DIETA SANA
En la actualidad tratar de comer más sano y natural es una tendencia que va ganando una gran cantidad de…
LOS MEJORES ALIMENTOS PARA EQUILIBRAR LAS HORMONAS
La mejor manera de equilibrar nuestras hormonas es cuidar lo que comemos, ya que si no comemos de manera adecuada…
DETOX DE TÉ ROJO Y PIÑA
El té rojo es una planta beneficiosa para perder peso, además de aportar beneficios a tu salud como bajar el colesterol…