EJERCICIOS PARA SENTIR LOS 7 CHAKRAS
Al realizar estos ejercicios es necesario que coloques tu mano derecha en los distintos chakras o centros de energía, y…
EL DOLOR DE ESPALDA Y CÓMO ALIVIARLO
El dolor de espalda, de espalda baja, de cintura o Lumbalgia se origina por diversas causas y mientras no sea…
ACTIVIDADES FÍSICAS QUE SE PUEDEN REALIZAR EN EL EMBARAZO
El comenzar hacer ejercicio es distinto en cada mujer, por lo tanto debe consultarse con el Ginecólogo, el practicar actividades físicas evita que…