¿POR QUÉ ENGORDAN LAS AMAS DE CASA SI ELLAS PIENSAN QUE COMEN POCO DURANTE TODO EL DÍA?
Muchas personas sueñan con tener una figura esbelta e ideal, pero no siempre se puede llevar a cabo un plan…
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El Hambre Emocional Consejos Saludables Si nos sentimos felices y satisfechos, tendemos a comer únicamente cuando sentimos hambre de verdad, el…
TU SALUD SALE GANANDO BENEFICIOS DE LA RISA ♥ PREVIENE LAS ENFERMEDADES: Los expertos consideran que la risa, el humor,…
Cualquier día es bueno para ejercitar tu capacidad para reírte. Algunos de los ejercicios que el doctor Holden recomienda a…
CÓMO ACTÚA LA RISA El doctor William, que ha investigado, durante más de 30 años, las propiedades terapéuticas del humor,…
PÁRTETE DE RISA A nadie le amarga pasar un buen rato de jolgorio con los amigos, los familiares, los compañeros……
Meditar, vivir mejor y respirar bien son palabras claves para llevar una vida realmente sana. En esta ocasión, desde este…
Una manera fácil de adelgazar es concienciarse de que se desea perder peso para ganar salud y belleza. DIETAS SANAS…
Si tal vez estás pensando que ahora es un buen momento para perder peso, y no tienen referencias de como puede realizar…
DIETAS PROGRESIVAS (COMBINADA)Consiste en sustituir una comida o cena por 2 barritas o batidos sustitutivos de comidas, dejando transcurrir un…