¿POR QUÉ ENGORDAN LAS AMAS DE CASA SI ELLAS PIENSAN QUE COMEN POCO DURANTE TODO EL DÍA?
Muchas personas sueñan con tener una figura esbelta e ideal, pero no siempre se puede llevar a cabo un plan…
¿POR QUÉ COMEMOS MÁS CUANDO ESTAMOS TRISTES? EL HAMBRE EMOCIONAL
El Hambre Emocional Consejos Saludables Si nos sentimos felices y satisfechos, tendemos a comer únicamente cuando sentimos hambre de verdad, el…
BENEFICIOS DE LA RISA. 7 MOTIVOS PARA REÍR
TU SALUD SALE GANANDO BENEFICIOS DE LA RISA ♥ PREVIENE LAS ENFERMEDADES: Los expertos consideran que la risa, el humor,…
7 MANERAS DE PRACTICAR LA RISOTERAPIA. RECETAS DE BUEN HUMOR
Cualquier día es bueno para ejercitar tu capacidad para reírte. Algunos de los ejercicios que el doctor Holden recomienda a…
EL PODER DE LA RISOTERAPIA. LA RISA CURA, CALMA EL DOLOR Y REJUVENCE
CÓMO ACTÚA LA RISA El doctor William, que ha investigado, durante más de 30 años, las propiedades terapéuticas del humor,…
EL PODER DE LA RISOTERAPIA: REÍR ES CURATIVO, MUY SANO Y CALMA LOS DOLORES
PÁRTETE DE RISA A nadie le amarga pasar un buen rato de jolgorio con los amigos, los familiares, los compañeros……
AÑO NUEVO: UNA NUEVA OCASIÓN PARA EMPEZAR A CUIDARSE Y VIVIR MÁS Y MEJOR
Meditar, vivir mejor y respirar bien son palabras claves para llevar una vida realmente sana. En esta ocasión, desde este…
ADELGAZAR FÁCIL | MENÚS DIARIOS CON POCAS CALORÍAS: ROMÁNTICA
Una manera fácil de adelgazar es concienciarse de que se desea perder peso para ganar salud y belleza. DIETAS SANAS…
ADELGAZAR FÁCIL | MENÚ CON POCAS CALORÍAS: TRADICIONAL
Si tal vez estás pensando que ahora es un buen momento para perder peso, y no tienen referencias de como puede realizar…
DIETAS PROGRESIVAS (COMBINADA) HASTA 3 – 4 KG DE PESO EN 1 SEMANA. BARRITAS Y BATIDOS SUSTITUTOS DE COMIDA
DIETAS PROGRESIVAS (COMBINADA)Consiste en sustituir una comida o cena por 2 barritas o batidos sustitutivos de comidas, dejando transcurrir un…